AquaBoxing

Inspiré des arts martiaux et de la boxe, l'aqua boxing utilise les techniques pieds poings. Cette activité se pratique avec une paire de gants spécifique dans l'eau et en musique, sur un rythme tonique !

Prêts à tout casser sans se faire mal, dans la piscine, musique à fond ?

Cours de 45min

600 calories

Intensité extrême

L’AquaBoxing est une activité tonique inspirée des arts martiaux. C’est une forme de body combat pratiqué dans l’eau. L’aquaboxeur est équipé de gants de boxe spécifiques, et exécute en musique une chorégraphie dans l’eau. Il s’agit d’un sport complet et accessible à tous !

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

  • Évacuer le stress et les tensions
  • Développer et/ou renforcer les capacités respiratoires
  • Muscler l’intégralité du corps en douceur
  • Faciliter la circulation du sang grâce au massage de l’eau

Où prendre des cours AquaBoxing ?

Map

Piscine Montgeron

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Villa Beausoleil, 1 Rue d'Eschborn, 91230 Montgeron, France

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AquaGym Senior

AquaStretch Senior

Swim Senior

AquaTraining Senior

AquaGym

Piscine Saint-Malo

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58 av. Miroir aux Fées, 35400 Saint Malo france

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AquaGym

AquaGym Senior

Piscine Lille Lomme

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520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille

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lundi

mercredi

jeudi

samedi

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AquaBiking

AquaBike Zen

AquaFitness

Bassin Sanary-sur-mer

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382 Chem. de l’Huide (Centre médical), 83110 Sanary-sur-Mer

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AquaGym

AquaStep

AquaTrampoline

AquaBoxing

AquaFitness

Bassin Le Barcarès – Ouverture le 6 Avril

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Résidence Odalys Le Lotus Blanc, Av. du Paquebot des Sables, 66420 Le Barcarès

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lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

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AquaGym

AquaStretch .LifeActive

AquaGym Maman

L’application Activ' Swim Stars

Application Swim Stars

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