AquaPalmes

Avec l’AquaPalmes vous allez travailler vos muscles et votre endurance. Équipez de palmes, vous allez travailler vos fessiers, vos cuisses et vos mollets et ainsi galber votre corps !

Des palmes, du rythme et du fun

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

45 minutes à intensité élevée. Totalement différente des autres activités, les palmes renforcent la résistance de vos mouvements dans l’eau. Ce cours vous aidera à tonifier votre corps, à retrouver un ventre plat et des muscles fermes, favoriser le drainage des membres inférieurs pour lutter contre la cellulite tout en développant vos capacités physiques et en bénéficiant de l’effet drainant de l’eau sur votre corps.

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

  • Tonifie le corps
  • Renforcement musculaire
  • Effet drainant sur le bas du corps
  • Développe l’endurance

Où prendre des cours AquaPalmes .LifeActive ?

Map

Piscine Montgeron

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Villa Beausoleil, 1 Rue d'Eschborn, 91230 Montgeron, France

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AquaGym Senior

AquaStretch Senior

Swim Senior

AquaTraining Senior

AquaGym

Piscine Saint-Malo

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58 av. Miroir aux Fées, 35400 Saint Malo france

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AquaGym

AquaGym Senior

Piscine Lille Lomme

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520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille

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lundi

mercredi

jeudi

samedi

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AquaBiking

AquaBike Zen

AquaFitness

Bassin Sanary-sur-mer

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382 Chem. de l’Huide (Centre médical), 83110 Sanary-sur-Mer

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AquaGym

AquaStep

AquaTrampoline

AquaBoxing

AquaFitness

Bassin Le Barcarès – Ouverture le 6 Avril

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Résidence Odalys Le Lotus Blanc, Av. du Paquebot des Sables, 66420 Le Barcarès

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lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

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dimanche

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AquaGym

AquaStretch .LifeActive

AquaGym Maman

L’application Activ' Swim Stars

Application Swim Stars

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