AquaStretch
Découvrez l'AquaStretch, une activité aquatique conçue spécialement pour les seniors. L'objectif de l'AquaStretch est de permettre à chacun de travailler tout son corps en douceur.
Découvrez l'AquaStretch, une activité aquatique conçue spécialement pour les seniors. L'objectif de l'AquaStretch est de permettre à chacun de travailler tout son corps en douceur.
Cours de 45min
450 calories
Intensité modérée
Pendant 45 minutes, vous évoluerez dans l’eau à une intensité modérée. L’AquaStretch se veut avant tout ludique et peut être pratiqué avec ou sans accessoire aquatique, selon les exercices proposés. Il s’agit d’une activité adaptée à tous, offrant une approche variée et stimulante.
L’AquaStretch est particulièrement recommandé pour reprendre une activité sportive, quel que soit votre âge ou votre condition physique. En pratiquant cette activité, vous travaillerez votre corps en douceur tout en vous détendant. Les mouvements sont lents et gracieux, préservant ainsi vos articulations et prenant soin de votre corps avec délicatesse
Villa Beausoleil, 1 Rue d'Eschborn, 91230 Montgeron, France
AquaGym Senior
AquaStretch Senior
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AquaGym
58 av. Miroir aux Fées, 35400 Saint Malo france
AquaGym
AquaGym Senior
520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille
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AquaFitness
382 Chem. de l’Huide (Centre médical), 83110 Sanary-sur-Mer
AquaGym
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AquaFitness
Résidence Odalys Le Lotus Blanc, Av. du Paquebot des Sables, 66420 Le Barcarès
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AquaGym
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AquaGym Maman
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